Der er mange gode grunde til at bruge din dyrebare ʻmig-tid’ på en hovedbundsmassage. Massagen virker først og fremmest afstressende, lindrer spændinger og eventuel spændingshovedpine. Når du masserer hovedbunden, stimulerer du desuden blodcirkulationen, hvilket både kan øge din krops modstandskraft, da dit hoved er centrum for dit nervesystem.